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野菜摂取大作戦(`・ω・´)ゞ
野菜スープ
冷蔵庫にある野菜は何でも入れちゃって、ホールトマトでスープにしたものです。

とらゆず。オットは泊まり出張が多いです。
最近富みに多くなりました。最長5泊(゚Д゚)
1週間も会わないわけですよ。
この最長出張が今年はもう既に2回ありました∵・(`Д´)ノ∵
そして、私は「自分の為には一切食事を作らない女」なのです(笑)
レシピブログさんで“旦那は出張ですが、●●を作りました"と言う方がいますが尊敬に値します!
…自慢気に言う事でもないか_| ̄|○
オット出張中の私の食生活はヒドいです。
一日3食お菓子で終わったり、気がつけば1食も食べてなかったり(笑)
何をしてるのかと言えば、読書だったりゲームだったりインドアです。

なんでしょ。多分、一人暮らしだったらちゃんとすると思うんですよ。
「こんな食生活じゃ太るわっ」とか言って(;゚∀゚)
5日間。5日間くらい…って言う甘い誘惑^^;
でもねー。全然野菜も摂取しないし、たまに買って来たお弁当も繊維質が少なかったりするわけですよ。
外食とか、コンビニ弁当とかはあまり選択肢に入ってません。
体が痩せないのに、財布が激痩せしてしまうのはより救いようがないんで(⊃д`)

これではあまりに体調に悪いかもしれないと思って考えました。

名づけて。
野菜スープ最初にいっぱい作って食いつなげ!大作戦~~!!
そのままやね…って言わないで('A`)

すげ~♪ちょっと名案やんヽ(≧∀≦)ノ
最強に面倒な時は食パンとコレ。
ちょっと何か作っても大丈夫かな?と思う時はスープパスタに。
もっと簡単に済ませたいと思う時にはご飯とチーズを入れてリゾットに!
…もう自分誉めまくりでした(笑)
…私、誉められて伸びる子なんです(゚Д゚)クワッ

この作戦、スープが飽きるまで遂行したいと思います(`・ε´-ゞ)⌒☆

「旦那さんが出張だと食事が心配だね」って言って下さる方が何人もいらっしゃるんですが(笑)
本当の所、オットは昼夜、会社の食堂でしっかり栄養管理された食事をしているので家にいる時より栄養状態はいいかもしれません(;゚∀゚)
…オットよりも家にいる私の方が栄養状態が悪いなんて、、、
言えやしない。言えやしない。クックックック…(←誰でしょう。)

普段栄養取り過ぎてるから大丈夫とか言わないようにΣ(TロT;)
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コメント

何でもぶち込む…コレいいですね♪
それにホールトマトは融通が利いて、無難に食べられますし…「最強」ですね。

そう言えば最近、私の方で「スープの事」を書いていなかった事を、コレを読んでふと思ってしまいました^^;
はい、また書き始めてみようとなりました。

因みに、私もお昼はかなりいい加減…マクド・カレー・松屋のローテーションですね。

それでは、また。
読んで爆笑しちゃいました!! 旦那さんいないと寂しいみたいなのですが、少し楽しそうに感じちゃいました(^^) 
野菜摂取大作戦も、楽しそうだし!なんかしらないけど、ほのぼのしちゃってv-10だって、読んでたらとらゆず。さんかわい~んだも~んv-238
 ずっと、そのままでいてくださいね!
おっはよ~
ぎゃははは。ゆずちゃんかなり笑える~。
どなたかに言われてましたが(笑)
キャラ変わった?
ていうより、キャラばれてきた?(爆
親近感があっていいわぁv-238

で、出張がそんなに多いなんて・・
うらやまし・・(笑
最近ってさ、カップのシチューなんかも色々出てて、ほんと一人暮らしの人も栄養面心配なさそう~なんて思ってたんだけど。
あ・・ゆずちゃんは一人暮らしではないけど(笑
ちゃんと食べなきゃお肌に悪いかもよ?
美しさを保つために。。。

でも、私も絶対
「自分の為には一切食事を作らない女」
ですが・・(笑)v-222
コメントありがとうございます☆

>惰性自身さん
ホールトマトはホント便利さんですよぅ。
無難に食べれますし、和洋中どのダシでもイケルのがスゴいです!
スープの事。是非是非書いてください~。
私も参考にしますし♪
惰性自身さんクッキングもそろそろ見たいですね(゚∀゚)ノ

>たかやんさん
実際、ホントにここ1年くらいは出張が多いので寂しいのももう慣れたって感じなんですよ^^;
毎回寂しがってたら体力使って、そっちの方が面倒なんです(笑)
カワイイだなんて…たかやんさんの方がキュートですよぅ(人´∀`).☆

>ひかるさん
やっぱりキャラ変わりました?(笑)(;゚∀゚)
…きっと皮がはげてきてるんですね。
こんなヤツでよければ今度ともヨロシクお願いします^^;
あのカップシチューとか…結構高いんですよ(o;TωT)o
現実、1食あれだけじゃ足んないですしねー。
太るわ金はないわだったら哀しいです(笑)
ホント、お野菜くらいはちゃんと食べないとヤバいですもんね!
今度からはコレでしっかり栄養摂取したいと思います。
なんか一人だとご飯忘れてるんですよ^^;
私も自分ひとりの時は絶対ちゃんと料理をしないタイプなんで、なんだかすごくすごくよく分かります(^^)。野菜スープ、いいですよね~簡単だしアレンジできるし。

フォー用の麺とか入れてもかなりウマウマですナ(o^-')b

自分の食生活をちゃんと見直すとらゆず。さん、偉いな~
トマトスープ系の・・これ、川原亜矢子が、よく作って食べてるみたいですよ。
本にのってました。

横着やない!  美容食なんや! と思おう(笑)
コメントありがとうございます☆

>+M+さん
やっぱりお料理は人の為じゃないとできないですよね(笑)(゚∀゚)ノ
結構仲間がいて嬉しかったりします☆
野菜スープは野菜室のお掃除にもなるし、なかなかいいですよね♪
フォー用の麺!なるほど!全然思いつきませんでした。
今度是非やってみますね!
母と電話で話してて、あかん!と言われるまで見直すのみの字もなかったんですよ^^;

>りぼん×2☆さん
川原亜矢子さんってあのモデルさんのですよね!?(ノω`*)
………そっかぁ。もう先にやってる人がいたのかぁ(*´д`)・∵
特許申請しようかと思ったのにー(笑)←ウソ。
確かにこれは野菜が大量摂取できますからね。モデルさんみたいに体重管理せねばならない方にはいいのかもしれませんね。
そうそう。美容食×2(笑)
カンリニン

ゆず。

Author:ゆず。
美味しい物が大好き主婦☆
大阪大好き関西人ですが
今は鹿児島に住んでます。
熱しやすく冷めやすい
典型的なO型。
歳は猫でいうと2歳と半分。

誕生日を機に改名しました☆

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